Жареный топинамбур

Что же делать, если очень вкусной еды, но при этом необходимо остаться в рамках определенной пищевой ценности? Отличным вариантом выхода из данной ситуации будет топинамбур…

Читать далее

Салат из топинамбура с морковью и яблоком

Хочу поделиться чудесным рецептом вегетарианской закуски, которая позволит со вкусом очистить пищеварительную систему и укрепить иммунитет. Не стоит путать блюдо с салатом «щетка», хотя по сути оно обладает теми же свойствами…

Читать далее

Кукурузная полента на кокосовом молоке

Когда хочется чего-нибудь эдакого на завтрак или детям уже надоела обычная молочная каша, стоит обратить внимание на этот удивительный рецепт поленты…

Читать далее

Цветная капуста на сковороде гриль

Делюсь отличной идеей блюда для здорового диетического меню. Этим чудом является жареная цветная капуста. Овощ получается вкусным, мягким, с аппетитной золотистой корочкой и очень ароматным…

Читать далее

Капуста на сковороде гриль

Капуста, жаренная на сковороде гриль, является образцом сочетания отличного вкуса, аромата, низкой калорийности, яркого внешнего вида и простоты приготовления…

Читать далее

Пампушки с чесноком к борщу

Что удивительного в этих пампушках? Если честно — все. Выпечка напоминает путешествие, начинающееся чесночным ароматом, продолжающееся нежным воздушным тестом и завершающееся потрясающим вкусом…

Читать далее

Фаршированные яблоки в духовке

Сегодня я предлагаю Вам удивить себя и своих близких несколько нестандартным блюдом. Чудом, что создаст такой эффект, являются обычные яблоки, которые всего за полчаса превратятся ароматный, аппетитный и очень вкусный десерт…

Читать далее

Зеленый смузи для похудения

Одним из отличных вариантов для того, чтобы разнообразить свой «стройный» рацион являются различные смузи, например, зеленый, который готовится на основе овощей и специй…

Читать далее