Диетические меню

Этой статьей я продолжаю серию публикаций, связанных с простыми, вкусными, полезными и эффективными планами питания, разумеется, дополненными навигацией по рецептам…

Хочу поделиться с Вами опытом избавления от лишнего жира. Поэтому в данном цикле статей я опишу меню на 1800 калорий, благодаря которому отметка весов сместилась со 105 до 89 кг…